MEHR RAUM FÜR MICH

Schaff dir einen Ort der Ruhe.

Wenn es geht, nimm dafür einen speziellen Raum.
Räume ihn auf und richte ihn dir schön her, so dass du dich hier gerne zurück ziehst. Wenn du keinen eigenen Raum dafür nutzen kannst, dann such dir einen schönen Platz und mach ihn zu deinem Ort der Ruhe. Alleine der Gedanke daran, so eine Höhle der Ruhe und Geborgenheit jederzeit aufsuchen zu können, kann schon unheimlich entspannend sein.